جستجو
جستجو

تا کنون در مورد مراقبت از پوست صورت مطالب زیادی ارائه دادیم. اما مراقبت از پوست تنها به پوست صورت محدود نمی‌شود. مراقبت از پوست یعنی مراقبت از پوست تمامی قسمتهای بدن از جمله پاها و دستها. اینطور تصور می‌شود که چون پوست بدن با لباس پوشیده می‌شود و از لوازم آرایشی دور است، پس نیاز به مراقبت خاصی ندارد. اما این تصور اشتباهی است و مراقبت از پوست بدن به اندازه‌ی پوست صورت مهم است. شما باید پوست بدن خود را تغذیه کرده، سلول‌های مرده را از روی آن جدا کنید تا پوستی سالم و درخشان داشته باشید. در این مقاله ما روتین مراقبت از پوست خشک بدن را بررسی می‌کنیم و در مقاله‌های بعدی انواع دیگر پوست را بررسی خواهیم کرد.

 
روتین مراقبت از پوست بدن چیست؟
داشتن یک برنامه‌ی منظم مراقبت از پوست بدن می‌تواند پوست را سالم نگه دارد، به شما احساس شادابی بدهد و ظاهری زیبا برای بدنتان ایجاد کند. این کار فراتر از یک دوش گرفتن ساده است و باید مراحل خاصی را بگذرانید. پوست اولین لایه‌ی دفاعی بدن شما در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها است، پس باید به بهترین شکل از آن مراقبت کنید. محصولاتی که برای شست‌وشوی پوست استفاده می‌کنید، کرم و لوسیونی که استفاده می‌کنید و حتی نحوه‌ی شست‌وشوی بدن در کیفیت مراقبت از پوست موثر است.

 
چرا مراقبت از پوست بدن مهم است ؟
پوست بزرگترین عضو بدن انسان است و مسئولیت محافظت از بدن ما را بر عهده می گیرد. پوست بدن را  در برابر آلودگی‌ها، باکتری ها، مواد شیمیایی ، تغییرات دما و اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند. همچنین تعادل مایعات را در بدن ما حفظ می‌کند و اولین هشدار خطر و درد است.

قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خشن و اشعه ماوراء بنفش‌ و عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی ، عدم ورزش و سیگار کشیدن همه بر قدرت مانع پوست تأثیر منفی می گذارند. مرطوب کننده، استفاده از کرم ضد آفتاب، غذای خوب و سالم و داشتن روتین پوستی باید یکی از اولویت های اصلی شما برای سلامتی پوست شما باشد.

ویژگی‌های پوست خشک
اگردر تمام طول سال در پوست خود احساس کشیدگی و خشکی می­‌کنید، مخصوصا بعد از شستشو و استحمام، پوست شما خشک است. پوست خشک انعطاف پذیری و چربی بسیار کمی بر سطح خود دارد. پوسته پوسته شدن به علت ساختمان نازک و لطیف پوست خشک سبب شده تا پوست خشک و حساس ایجاد شود. مشاهده سفیدک بر روی پوست به ویژه اطراف چشم و دهان از تجربه­‌های پوست خشک است.

 
گام هایی برای یک برنامه کامل مراقبت از پوست خشک بدن
ایجاد یک برنامه مراقبت از پوست بدن می تواند دشوار به نظر برسد ، اما می توان آن را به مراحل ساده تقسیم کرد. با پیروی از این مراحل، شما یک پایه محکم برای پوست سالم و درخشان ایجاد خواهید کرد.
1. پاکسازی
در گذشته بیشتر مردم از صابون برای شستشوی بدن استفاده می کردند. استفاده از صابون به دلیل PH بالایی که دارد برای پوست مناسب نیست و به مرور مشکلاتی را برای پوست بوجود می‌آورد. مهمترین مشکلات ناشی از مصرف صابون در دراز مدت، خشکی پوست است. در سال‌های اخیر لوسیون شوینده‌های متنوعی وارد بازار شده است که PH تنظیم شده ای دارد و معمولا از شوینده های خیلی خشن و قوی در آنها استفاده نمی‌شود. ما برای افراد با پوست خشک و حساس پیشنهاد می‌کنیم یک لوسیون شوینده مناسب را جایگزین صابون کنید. این کار کمک می‌کند تا رطوبت و چربی مورد نیاز پوستتان تامین شود و حس بهتری به شما دست‌دهد.

یک شوینده بدن خوب برای پوست خشک ، باید حاوی مواد مغذی و مرطوب کننده باشد تا سلول‌های حساس و بافت خشن پوست را نرم و لطیف کند. شوینده بدن مناسب پوست خشک، باید حاوی ترکیباتی از قبیل ویتامین E، هیالورونیک اسید و گلیسیرین باشد که هریک اثرات ویژه‌ای برای رفع خشکی پوست دارد.
معرفی محصول:
1) لوسیون شوینده بسیار ملایم آردن سری Atopia مدل Eczopro حاوی ۵۰% روغن نرم کننده

برچسب خورده,
icon
سوالی برایتان پیش آمده؟ از ما بپرسید...

آکادمی آکنه‌یار

جهت تماس با کارشناسان فرم زیر را تکمیل بفرمایید.

کتاب درمان و پیشگیری از منافذ باز ویژه درمانگران

کتاب درمان و پیشگیری از منافذ باز ویژه درمانگران