علل ریزش مژه و راه‌های درمان آن
داشتن مژه‌هایی پرپشت یکی از عوامل زیبایی چهره است. مژه در کنار زیبایی، وظیفه محافظت از چشم و جلوگیری از ورود آلودگی به آن را نیز دارد. مژه‌ها هم مانند موهای سر، چرخه‌ی طبیعی رشد دارند. در این چرخه مژه‌ها می‌ریزند و دوباره رشد می‌کنند. اگر سرعت ریزش مژه های شما بیشتر از سرعت رشد آنها باشد، احتمالاً دچار ریزش مژه هستید. دلایل متعددی می‌تواند عامل ریزش مژه های شما باشد. تشخیص علت اصلی ریزش مژه بسیار اهمیت دارد؛ زیرا تشخیص درست، درمان را راحت‌تر می‌کند. در این مقاله ما به علل ریزش مژه و راه‌های درمان آن می‌پردازیم. با ما همراه باشید.
منظور از ریزش مژه چیست؟
قبل از بررسی علل ریزش مژه ، درک چرخه رشد طبیعی مژه ها ضروری است. مانند موهای پوست سر ، مژه‌ها نیز از مرحله رشد ، مرحله استراحت و مرحله ریزش عبور می‌کنند.
مژه‌ها نیز همانند مو سر چرخه طبیعی رشد دارند و در این فرآیند مژه‌هایی که به سن بلوغ می‌رسند با جدایی از ریشه ریزش پیدا خواهند کرد. با وجود این فرآیند مژه‌های جدید جایگزین می‌شوند. به طور متوسط بزرگسالان دارای 100 تا 150 مژه در پلک بالایی و 50 تا 75 مژه در پلک پایینی هستند. هر مژه دارای یک چرخه رشد است، فرآیند رشد مژه به شرح زیر است:
- فاز آناژن مژه: این فاز دوره رشد برای هر مژه است. رشد مژه در فاز آناژن مژه آغاز شده و بین 4 تا 10 هفته طول می‌کشد. در این مدت رشد مژه‌ها بسیار آهسته و حدود 0.12 تا 0.14 میلی‌متر خواهد بود. اگر در این مدت مژه بریزد، رشد آن اندکی زمان بر است
- مرحله‌ی کاتاژن مژه: در فاز کاتاژن مژه، مژه‌ها رشد کرده‌اند اما به دلیل عدم دریافت مواد مغذی، فولیکول آنها از بین می‌روند.
- فاز تلوژن: این فاز به مرحله استراحت مژه معروف است. این فاز طولانی ترین مرحله است که چهار تا نه ماه طول می کشد که این مدت برای افراد مختلف، متفاوت است.
زمانی که چرخه طبیعی رشد مژه (3 فاز آناژن، کاتاژن و تلوژن) برهم بخورد و بین ریختن مژه تا رشد مجدد آن فاصله زیادی ایجاد شود، ریزش مژه پدید می‌آید. درواقع در پاسخ به این پرسش که ریزش مژه تا چه حد طبیعی است می‌توان گفت اگر ریختن مژه بیش از 1 تا 5 عدد در روز باشد، باید به دنبال راهکارهای درمان قطعی ریزش مژه باشیم.
علل ریزش مژه
- ریزش طبیعی: مژه‌ها چرخه رشد طبیعی دارند و مانند هر موی دیگری ریزش می‌کنند و دوباره رشد می‌کنند. این فرآیند می‌تواند تحت تأثیر تغییرات هورمونی ، کمبود مواد مغذی یا استرس باشد.
- آلرژی: آلرژی به لوازم آرایشی ، عطرها یا سایر مواد می تواند باعث تحریک چشم شده و درنهایت منجر به ریزش مژه شود.
- عفونت‌ها: عفونت‌های باکتریایی ، ویروسی یا قارچی می توانند باعث تحریک و التهاب چشم شوند و منجر به ریزش مژه شوند.
- بیماری‌های پوستی: برخی از بیماری های پوستی مانند اگزما ، پسوریازیس یا آکنه می توانند باعث ریزش مژه شوند.
- تغییرات هورمونی: نوسانات هورمونی در دوران بارداری ، قاعدگی یا یائسگی می تواند باعث تغییر در رشد مژه شود.
- کمبود مواد مغذی: کمبود مواد مغذی ضروری مانند ویتامین B ، آهن یا روی می تواند بر رشد مژه تأثیر بگذارد.
- داروها: برخی از داروها مانند داروهای شیمی درمانی ، رقیق کننده های خون یا قرص های ضد بارداری می‌توانند باعث از دست دادن مژه به عنوان یک عارضه جانبی شوند.
- مژه مصنوعی: استفاده از مژه مصنوعی می تواند به مژه های طبیعی آسیب برساند و منجر به شکستگی یا ریزش آن شود.
- استفاده زیاد از ریمل و مواد آرایشی نامرغوب: اکستنشن مژه، استفاده طولانی از مواد آرایشی بی‌کیفیت و استفاده مداوم از فرمژه سبب ریزش مژه می‌شود. این مشکل در برخی از افراد با از دست دادن کامل مژه‌ها و آلرژی همراه است. برای نمونه هنگام پاک کردن ریمل و مواد آرایشی چشم و فشار بیش از حد به آن موجب نازک شدن تارهای مژه و ریختن مژه خواهید شد. در این مواقع باید به دنبال روش‌های درمان ریزش مژه بعد از اکستنشن و درمان خانگی ریزش مژه باشید.
- شرایط پزشکی: برخی از شرایط پزشکی مانند اختلالات تیروئید ، کم خونی یا بیماری های خود ایمنی می توانند باعث ریزش مژه شوند. در ادامه این مورد را بررسی خواهیم کرد.
- فشار و استرس مزمن از علل ریزش مژه: استرس و اضطراب آسیب زیادی به عملکرد بدن می‌رساند و باعث از بین رفتن مژه‌ها خواهد شد. بدن با تحمل فشار عصبی ناشی از استرس در متابولیسم تغییراتی ایجاد می‌کند که این تغییرات سبب ترشح هورمون کورتیزول می‌شود. این نوسانات ناشی از استرس منجر به ریختن و نازک شدن تار مژه می‌گردد.
- کاهش وزن ناگهانی: یکی از دلایل و علل ریزش مژه، رژیم‌های لاغری غیر اصولی که در آن مقدار مورد نیاز کالری به بدن نمی‌رسد. با از دست رفتن مواد معدنی موجود در بدن هنگام کاهش وزن ناگهانی در درجه اول آسیب پذیری مو افزایش می‌یابد.
- بلفاریت یا التهاب پلک: قرمزی لبه‌های پلک و تورم در این ناحیه در صورت عدم توجه گسترش پیدا می‌کند و پلک‌ها کاملا متورم و ملتهب خواهند شد و ریزش مژه رخ می‌دهد.
-
اسکین کلاب
این محتوا در گروه اسکین کلاب وب سایت آکادمی آکنه یار دسته بندی شده است.شما هنوز با نام کاربری خود وارد نشده اید یا آنکه اشتراک اسکین کلاب خود را تهیه نکرده اید.
